シンママ夜泣きに奮闘中
うちの子は完母で育ったからなのか
夜泣きが1歳を過ぎても止まりません.
もちろん育児も全て1人でこなしているので
かなりの寝不足とストレスが溜まります、、
原因は不明ですが
気になったので調べてみました!
夜泣き:いつからいつまで?
生後3ヶ月~1歳半が最も多いとされているようです.
個体差があるので夜泣きが全くない子もいれば
ある程度大きくなっても収まらない子もいるみたいです.
改善方法
色々試した結果、うちは腕枕で添い寝が
1番よく寝てくれます!
それでも最近は寝かし付けた1時間後に泣いて起きます.
寝たら最後朝まで、なんて1度もありません!
公園でしっかり遊ばせても、
新しい刺激を与えても、
寝る前のルーティーンを作っても
夜泣きは変わらずします.
寝付いてから朝までに3回は起きますね、、
なので子供が寝付いた後の自由時間は諦めて
一緒に寝るのが夜泣きの最善策かなと思ってます.
もっと幼い時は2時間おきが当たり前だったので
それよりかは今は楽な方ですよね、、
でもそろそろ朝まで寝てて欲しい所です笑